室内・収納庫の湿気対策してますか?

埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。

人生は自分の選択の積み重ね

~あなたが自分らしく生きるために

 あなたの意思決定を支えます~




 *  *  *  *

今年の夏の
全国の大雨のニュースを聞きながら

なぜか私の住む街は雨に恵まれず
毎日のように畑にタンクで水運びの日々でした。

さすがにこのところは雨で、

数日は水運びから解放され、
庭の草花・木々も潤ってホッとしています。

でも、

今度は屋内の湿気が気になります。
まだまだ気温は高めですし。


毎夜、自分の部屋へひきあげるときは
隣接する和室・キッチンも一つの空間にして
1階のリビングの除湿器を稼働させます。

朝までにたっぷりたまっています。

日中エアコンを使わなくなって
窓も開けますので
屋内の湿度は高くなりました。


その他、
玄関の靴収納庫
洗面台下の収納庫
洗面所の収納棚下段
キッチンのシンクした収納庫
には、
通年、“水とりぞうさん”を置いています。

これが
今の時期 直ぐに交換が必要になります。

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毎日お世話になったエアコンも
使用後のお手入れが大切。
秋口にフィルターのお掃除をしておきましょう。
次に使うときに掃除するのでは
カビは増殖してしまいます。

お勧め書籍↓
健康になりたければ家の掃除を変えなさい [ 松本 忠男 ]
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そして、

床置き式除湿器のお勧め↓
衣類乾燥除湿機 ハイブリッド式





リビングと同じこの除湿器を洗面所にも置いて、
(洗濯物は洗面所と浴室に干します)
夜洗濯して干しておけば朝にはカラカラ♪

浴室のカビも防げますし、
雨の日の洗濯物の悩みもありません。



カビやダニは
目には見えにくいですが、
健康的な生活のためには対策が大切です。



 *  *  *  *



それぞれの人の ぞれぞれの価値観 を尊重します!


埼玉県鴻巣市の開業保健師です。
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