カビ予防は正しい掃除と除湿

埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。

人生は自分の選択の積み重ね

~あなたが自分らしく生きるために

 あなたの意思決定を支えます~




 *  *  *  *



久しぶりの雨ですね。

外に出る方には申し訳ありませんが
土が潤って嬉しい。


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でも、

これからは湿気と温度上昇でカビの季節。

リビングの湿度が60%を超えました。


正しい掃除と除湿が良い環境を保ちます。



正しい掃除は ⇓ ⇓ ⇓

『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』
2017/12/24 松本 忠男 (著)


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掃除はやり方を間違えると
ホコリやカビをまき散らして、逆効果です。
昔ながらの掃除の“常識”は多くが間違い!

ぜひ一度読んでみてください。





除湿器の利用もお勧めします。

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パナソニック 衣類乾燥除湿機
ナノイー搭載 ハイブリッド方式
~25畳 シルキーシャンパン F-YHMX120-N

(生産終了ですがまだ購入できそう:39800円)

新機種は、F-YHSX120-N
42800円~47700円(UPしているうちに値上がり!?)


雨の日の洗濯物の悩みも解消!

洗濯は朝!って思いこんでいませんか?
水分があれば
カビ(黒いポツポツ)が繁殖します。
昔、体操服にできていましたっけ。。。

汚れものはできるだけ早く洗いすぐに干す。

夜全員入浴後に 浴室を洗い 洗濯機を回のは、
我が家の30年の“常識”です。
室内(洗面所)に干して、
この除湿器を動かしておけば、
お天気に関係なく 朝にはカラカラに乾いています。


夜間は寝る前にリビングの除湿器をONにしておきます。
(作動音が少しうるさいので)

昼間仕事に出る方は
外出時に除湿器を動かして
お出かけになるのもいいでしょう。


クロゼットにもあるので 我が家の除湿器は3台。
必需家電です。



 *  *  *  *



それぞれの人の ぞれぞれの価値観 を尊重します!


埼玉県鴻巣市の開業保健師です。
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